terça-feira, 4 de junho de 2013

14 dias de dieta... e?

Oi Pessoas!!!

Tô tãooooo feliz!!!! Em 14 dias de dieta, sem exercício e sem qualquer medicamento, emagreci 2,9 kg!
Isso mesmo, quase 3 kg em duas semanas!! 

A visita à nutricionista foi ótima e hoje tive a certeza de que ela é foda.
Fiquei com receio porque ela não fez a minha análise corporal através de pregas cutâneas (pra saber quanto de gordura/massa magra eu tenho no corpo). Então, depois do resultado de hoje, perguntei a ela, toda sem graça, o porquê disso (já que meu antigo nutricionista, que é bombação também, fez).
E ela me explicou tudo direitinho!
A Ivna falou que esse tipo de análise não pode ser feito em pessoas obesas, porque não se consegue de fato separar a "prega cutânea" e isso dá um resultado falso. O que foi bem legal, porque assim eu sei que não é por falta de competência dela, mas sim por sua extrema competência.

Outro ponto positivo da dieta que ela me passou é que, pela primeira vez desde que entrei nessas dietas loucas, nada do tipo: barra de fruta/ceral, cookies integrais, club social integral, nada disso está na minha dieta. É sempre fruta de verdade, ou cereal de verdade. E tô gostando disso. Meu mal humor não piorou depois que eu entrei na dieta. De verdade mesmo, a única coisa que sinto falta é chocolate. Mas aí né? Esperar mais um pouco!

O post de hoje não foi engraçadinho, nem nada disso. Eu só queria dividir com vocês a minha felicidade!!! 

Boa semana a tod@s!
Gy.